Социальные танцы

 \

танцевальная студия

RSS-трансляция



+1 0
0
-1 0

Самые распространенные травмы у танцоров (часть 2)

  |  Бальные танцы
Социальные танцы
Травмы в танце

Травмы в танце

Расколотая голень

Расколотая голень или передний большеберцовый синдром - название, которое было дано состоянию, связанному с болевыми ощущениями, возникающими вдоль большеберцовой кости – крупной кости в передней части голени. Синдром расколотой голени часто встречается у танцоров из-за прыжков на твердых поверхностях, неправильной осанки и плохой гибкости. Все танцоры должны быть особенно осторожными и стараться правильно приземляться после каждого прыжка, чтобы избежать подобной травмы.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
здоровье, танец, танцевальная студия, лечение травм

3854
30.07.2018 06:40
В закладки


+1 0
0
-1 0

Самые распространенные травмы у танцоров (часть 1)

  |  Бальные танцы
Социальные танцы
Травмы в танце

Травмы в танце

Занятие любой физической активностью сопряжено с риском травмы, а танец не является исключением. Новые танцоры должны вырабатывать свою силу и гибкость медленно и безопасно. Один из главных способов предотвратить травмы во время танца - это время, чтобы правильно разогреть основные мышцы тела. Однако, несмотря на все старания, травмы все же случаются. Приведем список самых распространенных травм у танцоров, их причины и советы по лечению и профилактике.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
здоровье, танец, танцевальная студия, лечение травм

4077
19.07.2018 07:29
В закладки





+1 0
0
-1 0

Как улучшить свою осанку

  |  Бальные танцы
Социальные танцы
Улучшение осанки

Улучшение осанки

Правильные осанка и положение тела важны для всех танцоров. Профессиональные бальные танцоры знают, что хорошая осанка - один из самых важных аспектов парного танца. Балетные танцоры, которые имеют хорошую осанку, выглядят более элегантно и уверенно. Хорошая осанка также улучшает общий баланс и контроль тела.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
здоровье, детский танец, танцевальная студия, преподаватели

5100
11.07.2018 07:37
В закладки


+1 1
+1
-1 0

8 советов по танцам для начинающих

  |  Свободные танцы
Социальные танцы
Танцы для начинающих

Танцы для начинающих

Кто не хочет сразить толпу наповал, выйдя на танцпол. Также многим просто нужен твердый уровень уверенности в том, что во время танцев нечего будет стесняться. А может танцор стремится стать профессионалом... В любом случае есть ряд советов, которые помогут вывести танцы на новый уровень.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танец, танцевальная студия, досуг, преподаватели

5232
4.01.2018 07:37
В закладки




+1 0
0
-1 0

Танцы для начинающих

  |  Свободные танцы
Социальные танцы
Танцы для начинающих

Танцы для начинающих

Танцы - это забава и разновидность деятельности, которой любой может наслаждаться. Да, каждый может научиться танцевать, для этого просто нужно потратить время и попробовать. Неважно, хочет ли человек изучить несколько новых шагов для танцпола, заинтересован в том, чтобы стать профессиональным танцором или просто хочет использовать танцы в качестве упражнения, есть несколько вещей, которые ему нужно знать. От поиска своего ритма и разных стилей танца до участия в первом занятии... итак, как же заставить себя начать танцевать.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танец, танцевальная студия, досуг, преподаватели

14942
27.12.2017 08:44
В закладки


+1 10
+10
-1 0

Открытие танцевальной студии: особенности процесса

  |  Разное
Социальные танцы
Открытие танцевальной студии: особенности процесса

Открытие танцевальной студии: особенности процесса

Для одних танцы это хобби, для других работа, для третьих любимое зрелище, а для четвертых танцы это бизнес. В последние годы открытие танцевальной студии является вполне реальным способом заработка. Даже со сравнительно небольшими расходами, можно добиться получения хорошей прибыли. Тем более интерес к танцам в нашей стране растет с каждым годом, что обеспечивает хороший спрос на предоставляемые услуги.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
открытие танцевальной студии, танцевальная студия, студия танца, школа танца

7208
6.12.2012 23:47
В закладки


+1 16
+16
-1 0

Zumba - идеальное сочетание танца и фитнеса

  |  Разное
Социальные танцы
Zumba - идеальное сочетание танца и фитнеса

Zumba - идеальное сочетание танца и фитнеса

Пробежка по утрам, график дня, здоровое питание – каждый человек пытался реализовать эти словосочетания в своей жизни, но не у всякого это получилось сделать. Поддерживать свой организм в тонусе не такая простая задача, как кажется на первый взгляд. Жители Латинской Америки давно решили эту проблему – они танцуют.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
zumba, танец, фитнес, танцевальная студия, хип-хоп, социальный танец

19013
26.07.2011 12:52
В закладки




+1 10
+10
-1 0

Открываем свою танцевальную школу. Продолжение

  |  Разное
Социальные танцы
Открываем свою танцевальную школу. Продолжение

Открываем свою танцевальную школу. Продолжение

Продолжим изучать нюансы и подводные камни такого сложного дела, как открытие собственной танцевальной студии. На очереди разговор о таких вопросах, как оформление зала, количество человек в группе, сроки обучения, а также некоторые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются организаторы танцевальных школ.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцевальная студия, танцевальная школа, срок обучения танцам, занятия по хип-хопу, оформление зала, балетный станок, паркет

12155
17.02.2011 20:42
В закладки


+1 12
+12
-1 0

Реально ли открыть собственную танцевальную студию, и что для этого нужно

  |  Разное
Социальные танцы
Реально ли открыть собственную танцевальную студию, и что для этого нужно

Реально ли открыть собственную танцевальную студию, и что для этого нужно

Бизнес в танцевальной сфере сегодня представляет большой интерес. В связи со стремительно растущей популярностью танцев среди жителей нашей страны, а также с относительно малыми затратами, можно получить хорошую прибыль. Спрос на танцы присутствует постоянно, особенно со стороны молодых людей, желающих поддерживать тело в хорошем состоянии.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцевальная студия, танцевальная школа, организация танцевальной студии, собственная студия, место для студии

23257
16.02.2011 20:00
В закладки


+1 7
+7
-1 0

Обзор необходимого оборудования для танцевальных залов (фото)

  |  Разное
Социальные танцы
Обзор необходимого оборудования для танцевальных залов (фото)

Обзор необходимого оборудования для танцевальных залов (фото)

Открытие собственной танцевальной студии – очень приятный, но, в то же время, достаточно хлопотный вид бизнеса. До начала деятельности нужно решить вопросы с помещением для занятий, например возможно вам подойдет аренда танцевального зала в Москве или другом городе, с педагогическим составом и с оборудованием для зала. В этой статье мы расскажем об оборудовании, необходимом для танцевальных студий.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцевальная студия, танцевальный зал, пол для танцев, бизнес

38232
8.04.2010 13:45
В закладки