Свободный танец

 \

танцы

RSS-трансляция



+1 0
0
-1 0

Как разносить новые пуанты

  |  Свободные танцы
Свободный танец
Обувь для балета - пуанты

Обувь для балета - пуанты

Разноска и размягчение новой пары пуантов сделает их более удобными во время занятий балетом. Когда балерина «разламывает» свои пуанты, она фактически формирует обувь по форме своих ног. Стоит помнить, что идеально подходящие пуанты в любом случае изначально должны соответствовать размеру и типу ноги. Если кто-то покупает свою первую пару ботинок, очень важно, чтобы их выбирал и подгонял профессионал. Если начать с неправильного размера, достижение идеальной подгонки будет практически невозможно. А когда уже есть обувь, идеально подходящая по ноге, нужно сделать несколько вещей, чтобы «разбить» и разносить ее.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцы, балет, травмы, тренировки

9377
20.06.2018 05:50
В закладки


+1 0
0
-1 0

Как укрепить ноги для танцев на пуантах

  |  Бальные танцы
Свободный танец
Танец на пуантах

Танец на пуантах

Танцы на пуантах требуют огромной силы стоп и лодыжек. Если преподаватель балета до сих пор не позволяет ученику надеть пуанты, это может быть из-за того, что у обучающегося еще недостаточно сильные ноги. Поэтому стоит всегда доверять знаниям своего учителя и работать над укреплением мышц.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцы, балет, травмы, тренировки

5048
14.06.2018 07:18
В закладки





+1 0
0
-1 0

Как предотвратить ушибы ногтей на ногах во время танца

  |  Бальные танцы
Свободный танец
Танцовщица балета

Танцовщица балета

Каждый, кто занимается балетом, танцуя в пуантах, сталкивался с проблемами с пальцами ног. Учитывая, что весь вес тела сбалансирован на пальцах ног во время танца, неудивительно, что стопы ноги и пальцы ног балерины выглядят так, будто по ним прошлись отбойным молотком. Танцы на кончиках пальцев изо дня в день оказывают огромное влияние на пальцы ног, и это зачастую выливается в повреждении ногтей на ногах. Из-за давления, оказываемого на ногти на ногах во время танца в пуантах, у некоторых танцовщиц развиваются синяки и кровоподтеки ногтей. Ушибленные ногти на ногах могут вызвать сильную боль (не говоря уже о неприглядной внешности) для танцоров.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцы, балет, травмы, ногти

5016
7.06.2018 06:57
В закладки


+1 0
0
-1 0

Танцы после беременности (часть 2)

  |  Свободные танцы
Свободный танец
Танцы после беременности

Танцы после беременности

Многие девушки, которые занимались танцами, после родов хотят сразу вернуться в свой танцевальный класс. Но при этом каждой танцовщице обязательно стоит помнить, что ее тело претерпело несколько изменений и требует времени для выздоровления и, возможно, времени для лечения. Стоит быть аккуратным и не спешить.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцы, занятия, беременность

1942
24.05.2018 07:27
В закладки




+1 0
0
-1 0

Танцы после беременности (часть 1)

  |  Свободные танцы
Свободный танец
Танцы после беременности

Танцы после беременности

Многим беременным или недавно родившим ребенка женщина может быть интересно, сколько нужно времени, прежде чем вы можно спокойно вернуться в свой танцевальный класс. Раньше длительное восстановление после родов приводило к тому, что танцовщицы не могли посещать тренировки в течение нескольких месяцев. Сегодня, однако, можно вернуться в студию и набрать былую форму гораздо быстрее. Поскольку большинство танцовщиц обычно находятся в отличной форме, прежде чем забеременеть, и продолжают танцевать во время беременности, их время восстановления, как правило, намного короче.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцы, занятия, беременность

3322
17.05.2018 07:21
В закладки


+1 1
+1
-1 0

Как стать профессиональным танцором (часть 2)

  |  Свободные танцы
Свободный танец
Как стать танцором

Как стать танцором
Наверняка, каждый когда-либо мечтал если не стать профессиональным танцором, то хотя бы окунуться в волшебный мир танцев. Для тех, кто решил связать свою жизнь с танцами или колеблется с решением, и предназначена данная статья
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцы, обучение, школа танцев

4164
3.06.2014 08:37
В закладки


+1 1
+1
-1 0

Известные хореографы: Марк Годден

  |  Свободные танцы
Свободный танец
Хореография Марка Годдена

Хореография Марка Годдена

Марк Годден, хореограф и танцовщик, родился в Далласе, штат Техас 21 сентября 1958 года. Сначала юный Марк обучался в США актерскому мастерству. Балету же впервые Марк начал учиться в возрасте 20 лет, когда он начал брать уроки у Хью Нини в школе балета Denton в Далласе. И эти уроки стали началом блестящей карьеры.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
хореограф, танцы, балет, хореография

4989
20.04.2014 23:50
В закладки




+1 15
+13
-1 2

Экстаординарное творение Мэтью Боурна - Повелитель мух

  |  Свободные танцы
Свободный танец
Повелитель мух. Мэтью Боурн

Повелитель мух. Мэтью Боурн

Мэтью Боурн заслужил репутацию хореографа, который может перевернуть все с ног на голову и представить старую историю совершенно на новый лад. Но даже, учитывая его повышенные стандарты, "Повелитель мух" является чем-то экстраординарным.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
хореограф, танцы, балет, Повелитель мух, Мэтью Боурн

5499
5.04.2014 23:59
В закладки


+1 9
+7
-1 2

Современные хореографы: сплав танца и компьютерных технологий Уэйна МакГрегора

  |  Свободные танцы
Свободный танец
Хореография от Уэйна МакГрегора

Хореография от Уэйна МакГрегора

Уэйн МакГрегор родился в Стокпорте в 1970 году. Танцевать юный Уэйн учился в Университетском колледже в Бреттон-холл и в школе Хосе Лимон в Нью-Йорке. В 1992 году он основал свою собственную труппу «Wayne McGregor|Random Dance» и в том же году был приглашен на роль хореографа в центре современного танца Place в Лондоне. Труппа Уэйна «Wayne McGregor|Random Dance» была одной из многих британских компаний, возникающих в 1990-х годах, но две уникальные особенности привели к тому, что творение Макгрегора выделилось среди сотен подобных трупп.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
хореограф, балет, танцы

7071
27.03.2014 23:39
В закладки


+1 7
+7
-1 0

Эксклюзивное интервью с колумбийским хореографом Альваро Рестрепо

  |  Свободные танцы
Свободный танец
Эксклюзивное интервью с колумбийским хореографом Альваро Рестрепо

Эксклюзивное интервью с колумбийским хореографом Альваро Рестрепо

После удачного выступления колумбийского коллектива «El Colegio del Cuerpo» в Баку в прессе появилось интересное интервью руководителя ансамбля Альваро Рестрепо. В своем откровении хореограф делится ощущениями по поводу состоявшихся гастролей на сцене Русского драматического театра и рассказывает о цели создания своего танцевального проекта.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцы, Альваро Рестрепо, колумбийский коллектив, El Colegio del Cuerpo

3579
18.10.2011 17:29
В закладки

По страницам:

3 2 1