Блог проекта 4dancing.ru

 \

танцы

RSS-трансляция



+1 0
0
-1 0

Почему танцы полезны для здоровья

  |  Разное
Блог проекта 4dancing.ru
Занятия танцами - полезное удовольствие

Занятия танцами - полезное удовольствие

Заниматься танцами могут все, независимо от пола и от возраста. А специалисты утверждают, что заниматься танцами не только можно, но и нужно. Танцы – это настоящая гимнастика под музыку. А ещё танцы – это безграничное удовольствие и польза для здоровья.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
школа танцев, здоровье, танцы

6901
17.04.2020 21:19
В закладки


+1 1
+1
-1 0

Эффективность диеты для танцоров: распространенные ошибки (часть 2)

  |  Разное
Блог проекта 4dancing.ru
Как правильно питаться танцору

Как правильно питаться танцору

Если человек хочет поддерживать себя в хорошей форме, занимаясь танцами или является профессиональным танцором, то ему стоит помнить, что любому танцору необходимо придерживаться специальной диеты и внимательно следить за своим рационом. Однако, переусердствовать с диетой тоже ни в коем случае нельзя, потому что это может привести к упадку сил прямо перед ответственным выступлением. Какие же самые распространенные ошибки допускают танцоры в своем питании.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
диета, танцор, продукты, человек, танцы

4393
30.01.2015 23:04
В закладки





+1 0
0
-1 0

Эффективность диеты для танцоров: распространенные ошибки (часть 1)

  |  Разное
Блог проекта 4dancing.ru
Как правильно питаться танцору

Как правильно питаться танцору

Каждый танцор знает, что диета и питание играют важную роль в их общей производительности. Тело танцора зависит от правильного питания, которое просто необходимо, чтобы выступать на конкурентоспособном уровне. Если у танцора предстоит в ближайшем будущем выступление, то ему стоит избежать этих распространенных ошибок с питанием. Приведем самые распространенные ошибки, которые могут сорвать выступление танцора.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцы, танцор, диета, питание

4048
27.01.2015 22:40
В закладки


+1 1
+1
-1 0

Развитие танцев в истории (часть 2)

  |  Разное
Блог проекта 4dancing.ru
История танца

История танца
Многие современные танцевальные стили, которые широко известны сегодня, были придуманы между 1920 и 1970. Начиная с эпохи сухого закона в США, чарльстон и чечетка распространились по всему миру. А с тех пор афро-американские и латинские музыкальные и танцевальные стили начали использоваться наряду со старыми бальными танцами. Некоторыми из наиболее выдающихся танцев, которые практикуются сегодня танцорами на каждом континенте, стали вальс, полька, самба, румба, мамбо, танго, свинг, сальса и фламенко.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
история, танцы, хореография

3707
5.01.2015 23:38
В закладки




+1 1
+1
-1 0

Развитие танцев в истории (часть 1)

  |  Разное
Блог проекта 4dancing.ru
Развитие танца

Развитие танца
Еще на заре человеческой цивилизации, танец всегда оставался важнейшим средством социального взаимодействия, самовыражения, невербальной коммуникации, а также являлся неотъемлемой частью различных религиозных и церемониальных ритуалов.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцы, история, хореография

4548
31.12.2014 21:53
В закладки


+1 1
+1
-1 0

Интересные факты об истории танца

  |  Разное
Блог проекта 4dancing.ru
Танцы, как часть жизни человека

Танцы, как часть жизни человека

Первые археологические доказательства о существовании танца происходят от наскальных рисунков в Индии, возраст которых оценивают в 9000 лет.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
история, танцы, хореография

8980
26.12.2014 23:57
В закладки


+1 0
0
-1 0

Малоизвестные факты о мире танца (часть 2)

  |  Разное
Блог проекта 4dancing.ru
Интересные факты о танцах

Интересные факты о танцах

Танцы — это отражение души. Они позволяют человеку пребывать в отличной физической форме, и даже более того — оказывают целебное воздействие. Танцы позволяют избавляться от негатива и самовыражаться любому человеку. Также танцы служат одним из лучших средств коммуникации между людьми. Приведем некоторые малоизвестные факты из мира танца.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцы, факты

6745
20.10.2014 20:39
В закладки




+1 0
0
-1 0

Факты о танцах, которые известны не всем (часть 1)

  |  Разное
Блог проекта 4dancing.ru
Интересные факты о танцах

Интересные факты о танцах

Много людей хочет научиться танцевать, но зачастую ничего не знает о танцах. Приведем несколько интересных фактов о мире танца, которые, возможно подтолкнут к правильному решению
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцы, факты

7225
17.10.2014 20:52
В закладки


+1 0
0
-1 0

Интересные факты о танцах (часть 2)

  |  Разное
Блог проекта 4dancing.ru
Зачем нужны танцы

Зачем нужны танцы

В современной жизни, при ее ритме и нагрузках, как эмоциональных, так и физических, танцы нужны более, чем когда-либо. Ведь танцы – это не просто красивый вид времяпровождения, они также помогают помогать поддерживать тело в великолепной форме, а также снимать стресс и напряжение.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
факты, танцы, интересное

10259
12.10.2014 21:04
В закладки


+1 0
0
-1 0

Интересные факты о танцах (часть 1)

  |  Разное
Блог проекта 4dancing.ru
Танцы - не просто труд, но и огромное удовольствие

Танцы - не просто труд, но и огромное удовольствие

Как это известно всем, танцы могут сжечь огромное количество калорий. Как показали исследования, один час энергичного танца может сжечь от 500 до 700 калорий. На самом деле, балетный спектакль, который длится в течение трех часов, эквивалентен 30-километровой пробежке или двум футбольным матчам по 90 минут каждый. С другой стороны, если человек любит субботние вечеринки, то ему стоит выбрать социальные танцы. Один такой танец эквивалентен 6-7-километровой прогулке. Стоит задуматься о том, насколько эффективны танцы. Кроме того, они приносят гораздо больше удовольствия, чем изнурительные тренировки в тренажерном зале или ежедневные пробежки по графику.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцы, факты

6914
7.10.2014 21:47
В закладки

По страницам:

2 1