История танца

Поскольку танцы начали становиться все более популярными и распространенными среди людей всех социальных слоев, медицинское сообщество начало рекомендовать танцы в качестве решения многих болезней или в качестве средства для укрепления телосложения танцора, для необходимых социальных навыков или для реабилитации инвалидов. Как и любая другая физическая нагрузка, который включает движение всего тела, танцы могут принести пользу для сердечно-сосудистой системы, улучшить баланс, гибкость тела, координацию, ориентацию в пространстве, периферическое зрение, двигательно-моторные функции, увеличить емкость легких, удалить жир, тонизировать весь организм, снизить шансы остеопороза и уменьшить уровень стресса.

История танца

Однако, профессиональный танец также может таить в себе существенную опасность. Длительные периоды обучения, постоянная конкуренция и нагрузка на психику, большие нагрузки на организм, нерегулируемые диеты и работа организма на износ может представлять большой риск для здоровья. В современных условиях, более 80% профессиональных танцоров высокого уровня имели по меньшей мере одну травму, из-за которой могли потенциально завершить свою карьеру, и именно эти травмы наиболее часто заставляют их становиться преподавателями танцев.

История танца

Профессиональный танец по сути начался с балета в 17-ом столетии. С момента, когда первая профессиональная балетная труппа была сформирована по приказу французского короля Людовика XIV в 1661 году, балет и другие танцы прочно осели в центре внимания многих поколений мастеров танца.
Сегодня танцы практикуются в каждом уголке мира людьми всех социальных классов, возрастов и религий. Судя по истории нашей цивилизации, танец будет продолжать развиваться и дальше, будет возникать бесчисленное множество стилей и вариаций.