Важность разминки в брейк-дансе
Брейк-данс относится к числу самых травмоопасных танцевальных направлений. Выполнение даже самого простого трюка из арсенала би-боя может привести к получению серьезного повреждения. Именно поэтому проведение качественной разминки перед каждой тренировкой и выступлением должно стать «железным» правилом каждого брейкера.