
Спортивные напитки - польза или вред
Во всем мире среди танцоров, как и среди любых спортсменов, стали популярны спортивные напитки, которые восстанавливают силы танцоров и помогают восполнить дефицит воды и электролитов в организме. Однако, стоит ли увлекаться и злоупотреблять спортивными напитками. Учитывая высокое содержание сахара, это может быть чревато для здоровья. Поэтому нужно употреблять спортивные напитки только тогда, когда это действительно необходимо и предстоят большие нагрузки для организма.












