Тэги

\

напиток RSS-трансляция




+1 0
0
-1 0

Спортивные напитки – хорошо ли это для танцоров (часть 1)

  |  Разное
Блог проекта 4dancing.ru
Зачем нужны спортивные напитки в танцах

Зачем нужны спортивные напитки в танцах

Естественно, что танцоры потеют, как и любые другие спортсмены. Но для танцоров очень важно возмещать жидкость, которая покидает организм с потом, чтобы поддерживать количество воды в организме на необходимом уровне. Ведь обезвоживание даже в наиболее легкой форме может отрицательно сказаться на производительности. Вовсе не нужно ждать, когда возникнет чувство жажды, ведь это состояние обозначает то, что организм человека уже обезвожен. В идеале, танцор должен пить до, во время и после танца или тренировки. Но какую воду лучше всего пить. Стоит внимательно читать состав напитка и убедиться, что подобрано то, что лучше всего отвечает потребностям танцора.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танцы, танцор, напиток

4823
24.08.2014 21:59
В закладки