Бирманские танцовщицы в крадущейся позе
Первое основное положение любого бирманского танца – согнутые колени и поза почти на корточках, тело, наклоненное вперед и руки на поясе. Хотя время от времени танцор выходит из этой напряженной позиции, он все равно сохраняет S-образный изгиб тела. Активные действия танцора очень напоминают "плоскостопые" шаги, характерные для многих индийских танцевальных стилей. Однако, в Мьянме ноги танцора легко касаются земли, иногда пиная длинный шлейф одеяний.