Осанка в балете
Одна из первых вещей, которых учат балерину, - это как правильно держать свое тело. Одним из отличительных факторов артиста балета является выдающаяся осанка, неважно, во время танца или нет. Любой может быстро найти свой центр баланса, представив прямую линию, проходящую через заднюю часть позвоночника. Хорошая осанка танцовщицы балета необходима для баланса и правильных функциональных движений в танце. Кроме того, наличие силы и гибкости позволяет танцорам выступать на должном уровне.