Социальные танцы RSS Читать в LiveJournal Читать в Twitter Сделать закладку в del.icio.us Забобрить!




+1 0
0
-1 0
Одна из основных поз классического танца - арабеск

Одна из основных поз классического танца - арабеск

Большинство людей считают одну из поз классических танцев - арабеск сутью классического балета. Арабеск, когда он выполнен правильно, является одной из красивейших поз, практикуемых балеринами и, пожалуй, самой трудной для совершенствования.


Одна из основных поз классического танца - арабеск

Одна из основных поз классического танца - арабеск


Первый арабеск - классический балет

У большинства танцевальных стилей есть свои позы-«визитные карточки». Исполнители современного танцора стремятся справиться с тилтом. Танцоры джаза пытаются улучшить лейаут. А танцоры балета обязательно должны овладеть арабеском. Арабеск является настолько привычным движением для балета, что на большинстве прослушиваний требуется фотография кандидатов, которые показывают свою лучшую попытку исполнить эту позу. Подобное обычно требуется, потому что это одна из самых сложных поз в балете. Способность хорошо исполнять арабеск покажет судьям, что у танцовщица обладает хорошей осанкой, гибкостью и растяжкой. Да о чем говорить, если каждый может убедиться воочию сам. Если посетить классический балет, то практически наверняка можно увидеть бы множество потрясающе совершенных арабесков.

Одна из основных поз классического танца - арабеск

Одна из основных поз классического танца - арабеск


Идеальный арабеск

Первым шагом к идеально исполненному арабеску является изучение того, что такое арабеск: грубо говоря, нужно стоя на одной ноге, отвести другую назад, держа ее прямо, и поднять ее так высоко, как только можно. Хороший инструктор балета обязательно покажет обучающемуся, что качество его арабеска будет только улучшать качество всей танцевальной техники. Идеальное исполнение арабеска станет настоящей наградой танцовщице, которая упорно работала на станке, концентрируясь на каждом аспекте своего упражнения. Для выполнения арабеска правильно, танцовщица должна придерживаться следующих принципов: правильная осанка, контроль ног, тянуть вверх колено не опорной ноги и держать туловище прямо «по струнке».

Одна из основных поз классического танца - арабеск

Одна из основных поз классического танца - арабеск


Техника арабеска

Всегда можно начать тренировать правильное исполнение арабеска, лежа на животе. Нужно просто максимально возможно поднять одну ногу вверх, держа ее прямо, а затем попробовать приподнять голову и верхнюю часть туловища над полом. Все, полдела, сделано. Когда человек научится делать так, нужно попробовать делать подобное стоя.

Одна из основных поз классического танца - арабеск

Одна из основных поз классического танца - арабеск


Арабеск и барре

Никто никогда не говорил, что балет будет простым занятием. Чтобы стать хорошей балериной, потребуются бесконечные часы упражнений у станка. Работа у станка по правильному приседанию (барре) учит правильному балансу и осанке тела, а также тому, как правильно исполнять шаги без поддержки станка Многие из комбинаций, которые приходится делать у станка, помогут впоследствии идеально сделать арабеск.






Нравится





Поделиться ссылкой

Гость, тут код для блога в LiveJournal, Я.ру или LiveInternet



267
19.10.2018 05:53
В закладки
Версия для печати


Также читайте