Главная лентаRSS-трансляция Читать в LiveJournal Сделать закладку в del.icio.us Забобрить!   /  

Все сообщения


+1 0
0
-1 0

Выбор здоровой пищи для танцоров: как правильно питаться (часть 2)

  |  Свободные танцы
Социальные танцы
Диета для танцоров

Диета для танцоров

Любой танцор прекрасно знает о тяжелом рабочем графике и напряженных тренировках. Довольно часто не хватает времени даже на полноценное питание. Учитывая, что если питаться неправильно, то это чревато проблемами с обменом веществ, да и со здоровьем в целом, стоит заранее продумать свою диету. А обеспечить силу и выносливость поможет сбалансированное питание.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
диета, питание, танец

2581
10.03.2018 06:56
В закладки


+1 0
0
-1 0

Известные танцоры и хореографы: Патрик де Бана

  |  Бальные танцы
Танец как искусство
Патрик де Бана

Патрик де Бана

Патрик де Бана - плодовитый хореограф, востребованный во всем мире. В последние пару десятилетий он являлся постоянным участником многих балетных проектов. В частности, он работал с Илзе Лиепа и «Кремлевским балетом» в постановке «Клеопатра», а также со знаменитым иранским композитором в области традиционной музыки Кайханом Калхором и международной группой танцовщиков и музыкантов.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танец, балет, хореография

3327
8.03.2018 06:56
В закладки





+1 0
0
-1 0

Фольклористы и коллекционеры народных танцев XX века: движение основателей

  |  Народные танцы
Танцы народов мира
Танцы начала XX века

Танцы начала XX века

Два выдающихся американских педагога Элизабет Берченал и Мэри Вуд Хинман, которые сделали немалый вклад в сохранение и развитие народных танцев, принимали активное участие в так называемом «Движении основателей», идеалистическом движеним социального обеспечения, которое возникло в конце XIX века.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танец, народы, фольклор

2121
6.03.2018 08:09
В закладки


+1 0
0
-1 0

Выбор здоровой пищи для танцоров: как правильно питаться (часть 1)

  |  Свободные танцы
Социальные танцы
Диета для танцоров

Диета для танцоров

Наверняка, некоторые люди, которые начали заниматься танцами, в один момент чувствовали себя менее энергичными во время занятий в студии. Также профессиональным А профессиональным танцорам в течение сезона соревнований может быть тяжелее оставаться здоровым или чувствовать себя пребывающим в оптимальном состоянии. На самом деле во всем может быть виновата диета. Если не подпитывать свое тело надлежащими продуктами, то при танцах может пострадать здоровье. Каждый танцор должен следовать здоровой диете.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
диета, питание, танец

2985
4.03.2018 07:31
В закладки




+1 0
0
-1 0

Известные танцоры: Нина Анисимова

  |  Бальные танцы
Танец как искусство
Нина Анисимова

Нина Анисимова

Нина Александровна Анисимова родилась в Петербурге 27 января 1909 года и умерла в Ленинграде 23 сентября 1979 года. Она была известной советской танцовщицей и хореографом, которую удостоили званий заслуженной артистки РСФСР в 1944 году, народной артистки Башкирии, заслуженного деятеля искусств РСФСР в 1957 году, а также она была лауреатом Государственной премии СССР в 1949 году.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танец, балет, хореография

2930
3.03.2018 07:29
В закладки


+1 0
0
-1 0

Фольклористы и коллекционеры народных танцев XX века: два американских педагога Элизабет Берченал и Мэри Вуд Хинман

  |  Народные танцы
Танцы народов мира
Элизабет Берченал

Элизабет Берченал

В 1903 году американская педагог Элизабет Берченал познакомилась с народными танцами на уроках физического воспитания в учительском колледже Колумбийского университета в Нью-Йорке. Позже, будучи преподавателем легкой атлетики в государственных школах Нью-Йорка, она начала использовать народные танцы в учебной программе. Она организовала ежегодные фестивали народных танцев для школьниц. Благодаря Берченал к 1913 году 10 000 девушек занимались танцами майского дерева в городских парках Нью-Йорка.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танец, народы, фольклор

2198
1.03.2018 07:59
В закладки


+1 0
0
-1 0

4 преимущества танца для здоровья

  |  Свободные танцы
Танец как искусство
Танцы для здоровья

Танцы для здоровья

Танцы - отличный способ для людей всех возрастов оставаться в прекрасной физической форме. Помимо удовольствия, танцы имеют много преимуществ для здоровья. Определенные стили танца могут оказать огромное влияние на общую гибкость, силу, уровень выносливости и эмоциональное благополучие. Многие люди последнее время танцуют в качестве тренировки. В зависимости от поставленных целей, танцы могут быть интересным способом улучшить свое здоровье.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танец, здоровье, упражнения, досуг

3397
27.02.2018 07:09
В закладки




+1 0
0
-1 0

Известные танцоры: Нина Ананиашвили

  |  Бальные танцы
Танец как искусство
Нина Ананиашвили

Нина Ананиашвили

«До сих пор у меня было около 120 партнеров, - сказала Нина Ананиашвили со смехом во время выступления в Японии год назад. - Конечно же, я имею в виду на сцене». Даже спустя 36 лет выступления на сцене она всегда находится в центре внимания. Эту танцовщицу лондонский Daily Telegraph описал как «одну из 12 лучших балерин всех времен». Ныне бывший вундеркинд из грузинской столицы Тбилиси танцевала в СССР (в Большом театре), а после развала Советского Союза продолжила выступления во всем мире. Ныне 54-летняя балерина в 2004 году была приглашена на родину, чтобы возродить Государственный балет Грузии (Грузинский театр оперы и балета им. З. П. Палиашвили) в качестве исполнителя, а также художественного руководителя.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танец, балет, хореография

3788
25.02.2018 07:39
В закладки


+1 0
0
-1 0

Фольклористы и коллекционеры народных танцев XX века: Любица Янкович, Даница Янкович, и продолжатели их работы

  |  Народные танцы
Танцы народов мира
Любица Янкович и Даница Янкович

Любица Янкович и Даница Янкович

Две сестры из Сербии Любица Янкович (1894-1974) и Даница Янкович (1898-1960) посвятили большую часть своей жизни сбору и анализу народных танцев в Юго-Восточной Европе. Между 1934 и 1964 годами они опубликовали восемь томов и несколько монографий танцевальных исследований. В своей работе они проанализировали около 900 танцев, описывая хореографию, музыку и костюмы. Сестры писали о культурном прошлом и сохранении танцев, и, что особенно примечательно, они признавали вклад «талантливых танцоров» в утончение нюансов народных танцев. Адаптация танцев под сцену, как считали сестры Янкович, привела к тому, что исконно народные танцы перестали быть таковыми, а сценический вариант сделал их совершенно новыми танцами. Они отказывались называть что-либо народным танцем, кроме анонимно созданного танца, исполняемого в традиционных условиях. Сестры Янкович придумали термин «парафразированный народный танец» для подобных адаптированных танцев.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танец, народы, фольклор

2072
21.02.2018 07:29
В закладки


+1 0
0
-1 0

Чувство ритма в танце

  |  Свободные танцы
Танец как искусство

Чувство ритма в танце

Чувство ритма в танце

Когда говорят, что нужно танцевать в такт, имеется в виду, что танцевать нужно в ритм музыки. Тем не менее, наличие идеального такта означает больше, чем исполнение простых шагов под музыкальный ритм. На самом деле, просто двигаться в такт несложно, но для обучения тела и ума чувствовать ритм музыки, требуется много практики. Идеальный «тайминг» позволяет расслабиться и позволить выражать свои чувства посредством движений, вместо того, чтобы пытаться подсчитать количество ударов ритма барабана в голове. Когда человек достигнет идеального чувства ритма, его танцы станут расслабленными и естественными. Больше не нужно будет мысленно считать удары, поскольку тело будет в полной мере «осознавать» свое место в музыке в любое время. Профессиональные танцоры часто являются мастерами идеального такта. Стоит отметить, что хорошее чувство ритма не ограничивается каким-либо конкретным стилем танца. Оно важно во всех танцах.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
танец, обучение, школа, ритм

13312
18.02.2018 08:03
В закладки

По страницам: