Волендам - восхитительная рыбацкая деревушка на краю Эйсселмера, который раньше назывался Зюйдер Зее. Эта область раньше непосредственно лежала на берегу Северного моря, но голландские инженеры построили огромную стену между ней и океаном, так что теперь Эйсселмер - огромное озеро с пресной водой, которое постепенно истощается, чтобы дать Голландии больше земли.

Но, несмотря на то, что пейзаж может измениться, Волендам продолжает хранить свои традиции и в плане культуры оставаться таким, как всегда. Многие из его жителей являются на все праздники и фестивали одетыми в традиционные костюмы. И именно этот волендамский костюм, который связан с танцев «Семь прыжков», часто ошибочно рассматривается многими как типичный голландский костюм. На самом деле, в каждой области в Голландии есть индивидуальный стиль в одежде.

В Волендаме более консервативные женщины носят белые "крылатые" шапки, блузки, расшитые цветами, и сложные юбки, состоящие из целых восьми юбок, окрашенных в вертикальные полосы синего, красного и желтого цвета. Поверх юбки традиционно одевается черный фартук. Также традиционным считается носить красные коралловые ожерелья с этим костюмом. Сегодня многие молодые женщины Волендама носят тонкие, плиссированные юбки черного цвета, которые они считают более изящными. Мужчины носят каракулевые шапки, мешковатые черные брюки и полосатые рубашки.

Именно в этих костюмах мужчины и танцуют «Семь Прыжков», в то время как женщины в веселых нарядах, собравшись вокруг мужчин, дружно болеют за них. Танцоры образуют круг и двигаются в направлении по часовой стрелке. Они держатся за руки и смотрят в центр круга. Музыка (аккордеон или небольшой духовой оркестр) зачастую настолько громкая, что через нее едва слышны голоса танцоров, которые поют, когда они начинают очередной круг.

В незапамятные времена, Семь Прыжков танцевали вокруг образа святого Иоанна, но, как и в случае с многими традиционными танцами, невозможно быть точно уверенным, как это происходило в те времена. Считается, что, в языческие времена, такие танцы с обилием прыжков исполнялись в рамках религиозного ритуала, чтобы заставить кукурузу расти выше: чем выше прыжки, тем лучше будет урожай!