Свободный танец RSS Читать в LiveJournal Читать в Twitter Сделать закладку в del.icio.us Забобрить!




+1 0
0
-1 0
Что нужно класть в сумку перед посещением занятия танцами

Что нужно класть в сумку перед посещением занятия танцами

Обычно в сумку, которую берут с собой на занятия танцами, кладут разве что танцевальную обувь, но ведь можно сделать так, чтобы с помощью сумки для танцев человек был подготовлен к любым неожиданностям. Стоит удостовериться, что в сумку для танцев упакованы предметы, которые могут понадобиться, включая лекарства, дополнительное снаряжение для танцев, одежда, предметы личной гигиены и красоты, а также быстрые закуски.


Сумка для занятий танцами

Сумка для занятий танцами


Средства первой медицинской помощи

Как знает каждый танцор, беда приходит неожиданно. Будь то внезапная головная боль перед прослушиванием или кровоточащий мозоль перед выступлением... всегда нужно быть готовым к подобному. Всегда стоит положить в сумку несколько дополнительных предметов медицинского назначения, которые могут потребоваться в случае возникновения чрезвычайной ситуации. К примеру, это может быть мини-аптечка, в которую будут включены лекарство для снятия боли, бандажи, мазь с антибиотиком, повязки для ног, марля и небольшой маникюрный набор.

Сумка для занятий танцами

Сумка для занятий танцами


Дополнительные аксессуары для танцев и одежда

Использование правильных принадлежностей для танцев чрезвычайно важно для любой танцовщицы. В сумке, которую танцор носит с собой на занятия, должны быть соответствующие экипировка и одежда, необходимые для каждого стиля танца, которым он занимается. Нужно упаковать следующие важные предметы: различную танцевальную обувь, наплечники, гетры легкие свитера, дополнительные колготки, дополнительный купальник, и небольшой комплект для шитья.

Персональные предметы красоты

Каждая танцовщица хочет хорошо выглядеть (и пахнуть) во время танца. Танцоры балета особенно заботятся об опрятной внешности. Уверенность — это все для танцовщицы, поэтому в сумку нелишним будет положить следующие предметы: резинки, шпильки и булавки, сеточку и лак для волос, дезодорант, мятный спрей для свежего дыхания, полотенце для вытирания пота, блеск для губ, кусачки для ногтей и спрей для тела.

Сумка для занятий танцами

Сумка для занятий танцами


Быстрые закуски

Еда и вода необходимы для танцоров всех типов. Обеспечить тело энергией на танцполе довольно легко, как во время длительных занятий, так и коротких репетиций. Для этого под рукой должны быть высокоэнергетиные закуски или напитки. К примеру, можно брать с собой воду в бутылках, увлажняющие напитки, энергетические батончики, бананы, крендельки с солью и т. д.






Нравится





Поделиться ссылкой

Гость, тут код для блога в LiveJournal, Я.ру или LiveInternet



1020
13.08.2018 07:09
В закладки
Версия для печати


Также читайте