Танцевальный спорт привлекает яркостью, зрелищностью и эмоциональностью. Спортивные бальные танцы как вид спорта включают в себя несколько конкурсных программ: европейскую (танго, медленный вальс, венский вальс, квикстеп и фокстрот) и латиноамериканскую (ча-ча-ча, самба, джайв, румба и пасодобль). Танцоры, участвующие в соревнованиях, как и спортсмены, завоёвывают спортивные звания и разряды.

В танцевальном спорте действует классификационная лестница - тот начинающих с самой первой ступени до звания «мастер спорта международного класса». Спортивными танцами могут заниматься и малыши, которые быстро осваивают базовые элементы и основные ритмы танцев, входящих в конкурсную программу, и взрослые люди, которые решили начать танцевальную карьеру уже в зрелом возрасте. При этом неважно, в каком возрасте вы начали танцевать – профессионалом можно стать всегда, для этого достаточно регулярно заниматься и, участвуя в соревнованиях, набирать очки для того, чтобы перейти на следующую ступень.

Спортивные танцы научат вас грамотно распоряжаться своим телом, что придаёт ощущение радости, комфорта и удовольствия.

Не менее важен и лечебный эффект от регулярных занятий спортивными бальными танцами: исправляются недостатки осанки, укрепляется мышечный корсет, уменьшается плоскостопие. Но тут важно помнить о правильном выборе одежды и обуви для занятий. Одежда для спортивных танцев должна быть удобной и красивой, а выбирая обувь, предпочтение стоит отдать хорошо зарекомендовавшим себя брендам, например Adidas.

Бальные спортивные танцы – удивительный мир, наполненный здоровьем, радостью, духовной и физической красотой.