Тэги

\

физическая форма RSS-трансляция




+1 0
0
-1 0

Зачем нужно танцевать — танцы и здоровье

  |  Свободные танцы
Свободный танец
Танцы и здоровье

Танцы и здоровье

С самой зари истории человечества врачи пришли к пониманию того, что танец может обеспечить существенное улучшение обмена веществ человеческого организма, да и состояния здоровья в целом. В течение тысячелетий люди приобретали все новые знания о человеческом теле, которые предоставили более конкретные доказательства преимуществ и недостатков танца. В качестве общего упражнения, танцы могут обеспечить множество положительных эффектов (например, улучшение работы сердечно - сосудистой системы, контроль веса и т. д.). При этом танцы можно сочетать со многими другими формами физических упражнений. Тем не менее, кроме общеизвестных положительных аспектов влияния, танец может также обеспечить много других преимуществ: от обмена веществ до психологических моментов.
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
здоровье, танцевальная терапия, физическая форма

4626
24.03.2016 08:17
В закладки