Брейк-данс – онлайн-обучение. Связка 1
Брейк-данс представляет собой один из самых популярных танцевальных стилей современности. Его высокая популярность неизменно привлекает в ряды би-боинга все новых и новых поклонников. Однако для того, чтобы стать настоящим би-боем одного желания не хватит. Для освоения стиля нужны хорошие физические данные и многочасовые ежедневные тренировки. В предыдущих статьях мы неоднократно говорили о таком ключевом движении брейк-данса как windmill и его роли в power move. Сегодня мы расскажем о том, как использовать этот элемент в связке.
Переход из Windmill во Flare
Windmill известен широкому кругу поклонников брейк-данса как «гелик». Чтобы воспроизвести windmill необходимо научиться держать баланс. Исполнение гелика мы разбирали ранее, поэтому перейдем непосредственно к изучению связки, а точнее переходу из гелика во flare. Существует много способов выхода во «флай», однако самыми популярными и действенными можно назвать только два. Первый способ исполняется следующим образом. При выполнении гелика необходимо опереться на левую руку, уперев ее локоть в корпус. После чего сразу же делается флай. Этот способ перехода из гелика во flare считается одним из самых простых. Именно с него мы советуем начинать тренировку. Благодаря технологии исполнения движения связку можно выполнить даже на достаточно низкой скорости. К одному из минусов такого способа исполнения этой связки можно отнести тот факт, что движения смотрятся менее эффектно. Однако, если вы только начинаете осваивать этот трюк можно выбрать и такой подход.После изучения отдельных элементов брейк-данса каждый би-бой должен для совершенствования своего уровня пытаться объединить трюки в единый танец. Отработка многочисленных связок поможет довести исполнение даже самых сложны связок до автоматизма.
Это какая нужна тренировка своего тела!