Брейкданс - онлайн обучение. Урок 10

Turtle (черепаха) - бег на руках

Перед тем как перейти к изучению новых движений необходимо вспомнить такой элемент брейка как черепаха. Если у би-боя возникают проблемы с качественным исполнением Turtle, то Cricket, Jackhammers ему изучать рано. Черепаха лежит в основе spining moves. (Turtle подробно изучено в девятом онлайн уроке).

Cricket (крикет)

Этот элемент брейка часто называют прыгающая черепаха (Turtle). Движение начинается в позиции черепахи. Вы стоите на одной руку, соблюдая баланс тела. Далее вы отталкиваетесь другой рукой от пола и совершаете, не меняя первоначальную позицию, прыжок. Получается прыгающая черепаха. Это движение легко исполняется благодаря помощи второй руки. Не забывайте, что руки касаются пола, чередуясь, а не одновременно.

Jackhammers

Освоив Cricket вы можете быть горды собой, потому что умение его делать качественно выделяет вас среди других танцоров брейка. Теперь, когда вы можете без проблем прыгать на одной руке, помогая себе второй, можно перейти к изучению Jackhammers или крикету на одной руке с вращением. В России это движение известно как «колотушка». Не расстраивайтесь, если Jackhammers не получится сразу, ведь это очень сложное движение. Начинается движение в позиции черепахи. Далее выбираем сторону, в которую будем делать вращение. Если вы решили крутиться по часовой стрелке, необходимо прыгать на правой руке. Во время вращения постепенно начинайте убирать руку и стоять на одной. Чтобы Jackhammers удался надо больше практиковаться.