Танцы народов мира RSS Читать в LiveJournal Читать в Twitter Сделать закладку в del.icio.us Забобрить!




+1 13
+13
-1 0
Продолжаем онлайн-обучение самбе. Урок пятый

Продолжаем онлайн-обучение самбе. Урок пятый

Онлайн-обучение самбе продолжается и на очереди у нас изучение методов смены стоп в танце, а также хода крузадос. Для смены стопы в самбе есть несколько методов: с переходом в теневую позицию, в закрытую позицию и, так называемый болл-чейндж.


Продолжаем онлайн-обучение самбе. Урок пятый

Продолжаем онлайн-обучение самбе. Урок пятый


Ход крузадос

Начнем урок с разучивания хода крузадос. Этот элемент исполняется вперед в медленном ритме с поворотом корпуса в ту сторону, с какой ноги исполняется первый шаг. Сначала делаем шаг вперед правой ногой за счет отталкивания согнутой в колене левой ноги от пола и делаем свивл – поворот влево на подушечке левой стопы. После этого переносим вес корпуса на правую ногу вперед, при этом колено сгибается. Во время исполнения этого шага поворачиваем корпус влево. Левая нога разворачивается наружу на внутреннем крае носка немного позади правой ноги. Аналогичным образом делается и ход крузадос с левой ноги. Шаги хода крузадос можно исполнять в связке с локами теневой позиции.



Смена стоп в самбе с соединением одноименных рук

Предварительно партнер и партнерша исполняют такой элемент, как боковой самба ход с левой ноги. Потом партнер делает шаг левой ногой вперед и приставляет правую ногу к левой ноге с переносом веса корпуса на эту же ногу. В это время партнерша делает вольту спот-поворот вправо, вдобавок поворачиваясь еще на 1/4 оборота.



Другие варианты смены стоп

После самба хода можно переходить не только в теневую, но и в закрытую позицию со сменой стоп. Для этого, всего лишь исполняем шаг не левой ногой, а правой после самба хода, после чего приставляем левую ногу к правой. Перенос веса корпуса на стопу зависит от того, какую фигуру вы будете исполнять следующей. Есть еще такой вариант смены стоп, как болл чейндж, когда сначала делается шаг левой ногой, потом к ней приставляется правая с весом корпуса на ней, а затем вес корпуса опять переносится на левую ногу.





Нравится





Поделиться ссылкой

Гость, тут код для блога в LiveJournal, Я.ру или LiveInternet



8464
9.11.2010 23:32
В закладки
Версия для печати


Комментарии

  • Kristik 10.11.2010 18:30    
    Не сказала бы, что я фанатка самбы, хоть и люблю латиноамериканские танцы. Однако, вынуждена признать, выступления иногда поражают в самом хорошем понимании этого слова. Очень нравятся костюмы
  • Chery13 11.11.2010 00:11    
    Офигенный танец, классный урок! Где бы еще столько энергии и гибкости взять? Все остальное вроде есть
  • taola 11.11.2010 02:10    
    Ох, самба! Сложновато учиться, но столько огня и задора! Наверное, лучшие исполнители самбы и по жизни такие же "зажигательные"!
  • Sonya 6.12.2010 11:59    
    Хочу тебя разочаровать:в жизни они не такие зажигательные как на площадке.Я тоже поначалу так думала, но когда пообщалась то поняла что они такие только когда в танце.
  • CarryBradshow 11.11.2010 03:30    
    Этот танец не так-то просто выучить. К счастью, мне лишь приходиться вспоминать забытые движения, которые когда-то учила.
  • Goshia 12.11.2010 00:49    
    Вот, это танец, подвижный ритмичный, танцоры очень красиво двигаются, вообще, все латиноамериканские танцы очень интересны.
  • victoria78 12.11.2010 00:50    
    Самба мне нравится тем, что там нет множества движений, требующих растяжки. Но зато нужна быстрота реакции, так как все движения четкие и очень ритмичные!
  • sosyura 12.11.2010 00:59    
    Классно танцуют! Очень нравятся такие зажигательные и активные танцы, ведь в них важны не только движения, но и их скорость.
  • Roshell 12.11.2010 01:15    
    Зажигательный танец! Ритм бешеный. Прямо завидую людям, у которых это ещё и красиво получается.
  • NewParadox 13.11.2010 10:13    
    Классный вид танцев!
    Зажигателный, активный, ритмичный!
    Красивые, четкие, плавные движения.
  • Аркадий 15.11.2010 09:52    
    Думаю, что онлайн обучение танцам так же хорошо позволяет научиться тому или иному движению. Нужно только ваше усердие.
  • ImmortaL 16.11.2010 01:04    
    Эх, вспомнить бы еще что-нибудь... Лет пять назад занимался латиноамериканскими танцами. Самбо одним из любимых был) Очень чувственно. Смотрю видео и прям ностальгия, даже жалко, что в свое время не хватило терпения продолжать обучение)
  • cameron 16.11.2010 09:39    
    Обожаю все, что связано с латиноамериканской культурой, в особенности, с танцами. Их танцы всегда зажигательные, яркие, пластичные и страстные. Порой, мне кажется, что жители Аргентины, Венесуэлы, Бразилии, Чили, Мексики и других стран уже рождаются с такими пылкими темпераментами, а танец для них является доказательством жизни.
  • YA_HELEN 20.11.2010 04:57    
    честно говоря, под конец ролика мне показалось, что танцоры "плавно" перешли на стэп.
    или это - так и надо?
  • rasen 24.11.2010 05:48    
    Отличный танкц! Энергичный, всегда хотел тоже так...