Street dance (уличный танец) RSS Читать в LiveJournal Читать в Twitter Сделать закладку в del.icio.us Забобрить!




+1 7
+7
-1 0
Онлайн-обучение брейк-дансу – продолжаем изучать базовые элементы

Онлайн-обучение брейк-дансу – продолжаем изучать базовые элементы

Изучение любого танцевального направления подразумевает регулярные тренировки. Би-боинг в этом вопросе не исключение. Ведь только постоянно уделяя время обучению можно стать отличным танцором брейк-данса. И тогда так необходимые для классного исполнения хорошие физические данные, недюжинная ловкость и отточенная техника придут сами собой. Сегодня в нашей статье мы разберем еще одно базовой движение брейк-данса под названием six steps.




Six steps

Six steps представляет собой один из базовых элементов брейк-данса. Понимание техники исполнения не должно вызвать у вас затруднений, сложнее будет продемонстрировать движение на танцполе. Сейчас мы разберем его технику исполнения. Сначала приседаем на колени. Далее часть веса тела мы переносим на руки, ладони которых упираются в пол непосредственно перед коленями. Руки должны упираться в покрытие пола не ладонями, а подушечками пальцев. Ноги при этом уходят назад, ступни ставятся на носочки, а колени по-прежнему остаются в согнутом положении. Так будет выглядеть начальное положение движения six steps. Начинается движение с поднятия правой руки вверх, далее выходит вперед левая нога. При этом правая нога остается на месте, а корпус немного поворачивается в сторону ушедшей ноги. Следующей частью движения будет подсаживание правой ноги под левую, с дальнейшим сгибанием левой ноги. Далее вперед снова выносится левая нога, и вы садитесь на корточки. Далее исполнение движения продолжается аналогично его первой части. Расположенный ниже видеоролик наглядно продемонстрирует процесс исполнения разбираемого трюка.







Нравится





Поделиться ссылкой

Гость, тут код для блога в LiveJournal, Я.ру или LiveInternet



4037
8.01.2013 23:47
В закладки
Версия для печати


Комментарии

  • 098sad 9.01.2013 21:17    
    Действительно интересно и не нужно платить огромные деньги учителям которые покажут несколько трюков для брейк-данса.
  • vfcnthcrfz 10.01.2013 00:25    
    И в самом деле интересно... Вот только покорежило от "пары трюков" предыдущего комментатора. Словно речь идет о цирке или карточных фокусах. Танец - это все же искусство, язык движений...
  • rjynfrn 15.01.2013 21:56    
    Брейк-данс - очень своеобразный танец. Сложно сказать, что в нем важнее - спортивная подготовка или талант танцора. А цирк, кстати, тоже искусство.
  • aleksandr65 12.01.2013 22:42    
    Рекомендую перед занятием хорошо разогреть мышцы. Это поможет избежать неприятностей с растяжением мышц. Я вот поспешил и теперь испытываю небольшую боль в кисти.