Танец живота RSS Читать в LiveJournal Читать в Twitter Сделать закладку в del.icio.us Забобрить!




+1 16
+16
-1 0
Онлайн-обучение танцу живота – движения грудью

Онлайн-обучение танцу живота – движения грудью

Танец живота продолжает пользоваться огромным успехом, как у себя на родине, так и за ее пределами. Россия по числу поклонников bellydance не осталась в стороне, занимая одну из ведущих позиций в мире. Учитывая такую популярность танца, мы продолжаем разбирать базовые элементы направления. Сегодня мы остановимся на таких движениях грудью, как скручивание и перекос грудной клетки.




Скручивание грудной клетки

Данное движение не отличается сложной техникой, поэтому поняв его суть, разучить элемент не составит труда. При выполнении скручивания грудной клетки находится в движении только грудь. Все остальные части тела не двигаются, голова, бедра и руки находятся в неподвижном положении. Движение начинается с поворота груди вокруг оси позвоночника, при этом следует помнить, что мелкие движения или слишком быстрый ритм не позволят вам выполнить трюк правильно. В результате вы исполните один из видов тряски, но никак не скручивание.



Перекос

Элемент перекос также не требует выдающегося таланта, но для хорошего исполнения вам потребуется хорошо потренироваться. Движение происходит за счет движения плечами и, как следствие, возникающего перекоса грудной клетки. Сначала необходимо поднять левое плечо, а правое при этом опустить вниз. Одновременно с движениями плечами проводится перекос грудной клетки. Как и в предыдущем элементе, при выполнении трюка бедра, голова и руки должны оставаться неподвижными. Выполняя данное движение в быстром темпе, перекос не получится, трюк будет напоминать тряску. Два элемента легки в изучении, но для их автоматического выполнения вам потребуется потратить достаточно много времени.





Нравится





Поделиться ссылкой

Гость, тут код для блога в LiveJournal, Я.ру или LiveInternet



6021
31.05.2013 23:44
В закладки
Версия для печати


Также читайте



Комментарии

  • Андрей Борщ 1.06.2013 03:10    
    Сколько же все таки, загадки, шарма и восточной мудрости в этом танце. Наверное любая женщина мечтает овладеть, и разгадать этот танец)
  • Ivan 2.06.2013 06:28    
    На счёт мудрости не знаю, а вот что Восток дело тонкое - так это точно! Потому что там женщины сначала кутаются в ткани до самого носа, а потом оголяются прилюдно, исполняя танец живота. Вот это действительно для меня загадка.
  • Иван Иванов 1.06.2013 03:30    
    Возможно даже самый сложный танец. Не у всех девушек это получается. Только красота это неимоверная, если только не 2- их танцует!
  • Vlad128 1.06.2013 06:49    
    Естественно, в любом танце присутствует отражение культуры места, страны, человека, где или которым он создан. Но, судя по истокам, этот танец трудно назвать народным.
  • Natali Shoklova 1.06.2013 07:00    
    Вот на таких уроках можно научится профессинально танцевать танец живота.Понравилось видео.
  • Tanushik_u 3.06.2013 04:39    
    Сомневаюсь, что профессионально, но базовыми навыками овладеть получится. Все же такие видеоуроки хороши только как дополнение к занятиям с профессионалом.
  • Максимо 1.06.2013 07:11    
    Я вообще склоняюсь к мысли, что танец живота - это самое лучшее изобретение человечества в области танцев.
  • РоманБ 1.06.2013 08:36    
    И все же - отличный танец, очень симпатичный и завораживающий. Но с одним "но" - если его исполнять красиво.
  • BreakinDown 2.06.2013 05:30    
    Танец живота, это не просто танец, это ещё и спорт для всего тела, именно поэтому все девушки проповедующее данное искусства имеют такие отличные формы.
  • rjynfrn 5.06.2013 03:54    
    Как ни странно, танец живота имеет противопоказания. Не всем его можно танцевать. Хотя, когда смотришь, не заметно особой нагрузки...
  • xmeded 2.06.2013 08:58    
    Движение перекос может научиться выполнять каждый танцор, если станет упорно заниматься над этим элементом.
  • Duovitus 3.06.2013 03:15    
    Девушке нужно обладать грацией и изящным телом для такого танца. Всё таки, страсть и эротизм прослеживаются в этих движениях постоянно.
  • yuliyaskiba 4.06.2013 04:23    
    Я всегда восхищаюсь этим искусством, но сама даже не пытаюсь овладеть танцем живота. Он кажется таким сложным.
  • switlana80 7.06.2013 13:15    
    Танец живота - это невероятно красивый танец, настоящее мастерство. И нужно долго тренироваться, чтобы научиться вот так красиво танцевать.
  • ezarvanskaya 8.06.2013 07:44    
    Движения грудью один из самых приятных элементов в танце живота для девушки, потому что это выполняется легко и красиво.
  • dearedess 10.06.2013 03:29    
    Одним из самых важных успехов в танце живота является умение красиво исполнять различные движения грудью.
  • Anka 10.06.2013 04:26    
    Красивый танец! Когда смотрела его на видео, то казалось все таким легким. А когда попробовала в первый раз, то поняла, что с этим, наверное, нужно родиться. Если еще с движениями бедер справлялась, то с грудью - никак пока!
  • додо 12.06.2013 08:06    
    Танец живота, очень красивый танец, который полностью показывает всю красоту женского тела и очень возбуждающе действует на мужщин.