Танец живота RSS Читать в LiveJournal Читать в Twitter Сделать закладку в del.icio.us Забобрить!




+1 13
+13
-1 0
Танец, несущий очарование

Танец, несущий очарование

Танец живота основан на одном из самых древних социальных танцев во всемирной истории, происходящем из Северной Африки, Азии и Ближнего Востока. Танец живота - и красивая форма танца, и отличный способ тренироваться, и возможность проявить заботу о своём здоровье. Он поможет оставаться в хорошей форме и раскрыть свою чувственность, женственность и творческий потенциал.


Танец живота по вкусу многим людям во всем мире. Возможно, самый главный отличительный признак танца живота - изолированные движения, выполненные животом. Эти движения могут быть круговыми, прокатывающимися, угловыми или вибрирующими.

Такой разный танец живота

Такой разный танец живота


Разновидности танца живота
Сегодня популярны несколько различных стилей танца живота. Есть две канонических формы танца живота: "raqs baladi" и "raqs sharqi. " Raqs baladi - социальный танец живота, исполняемый для празднования и мужчинами, и женщинами всех возрастов. Этот танец живота обычно исполняется во время общественных мероприятий, таких как свадьбы и вечеринки. Вторая форма танца живота, raqs sharqi, более театральная версия. Она является самой популярной формой танца живота, исполняемого в Америке сегодня. Raqs sharqi также танцуют и мужчины и женщины.

Движения танца живота
Хотя может показаться, что движется только область живота, другие части тела тоже работают во время танца живота. Исполняя танец живота, танцор должен изолировать основные группы мышц и работать ими в изоляции или оппозиции к другим частям тела. Резкие, угловые движения направлены внутрь, танец живота охватывает очень малую площадь. Танец живота обычно исполняется сольно, но бывают и совместные выступления групп с поставленной программой.

Танец живота - один из самых женственных танцев

Танец живота - один из самых женственных танцев


Костюмы для танца живота
Танец живота обычно исполняется в длинной юбке или женских шароварах. Некоторые исполнительницы танца живота предпочитают просто носить трико или эластичную одежду, облегающий топ. Исполняя танец живота, часто желательно сохранять живот раскрытым, позволяя движениям брюшного пресса быть видимым.
Хотя некоторые танцоры предпочитают танцевать босиком, обувь иногда необходима, для танцев за пределами дома или студии. Удобная обувь или сандалии с гибкими подошвами, такими как балетные туфли, являются хорошим выбором.

Музыка танца живота
Для танца живота можно использовать почти любой тип музыки. Музыка , как правило, это очень мощный мотиватор. Выбрать правильную музыку важно с учетом цели вашего танца. Исполняете ли Вы танец живота для аэробной разминки, для персональной медитации или комплекса на растяжку, правильный выбор вдохновляющей музыки позволит Вам наслаждаться опытом еще больше. Не стесняйтесь использовать любой стиль или жанр музыки для танца живота.
Однако, если Вы будете серьезно относиться к изучению подлинного танца живота, то традиционная ближневосточная музыка поможет Вам лучше понять, как правильно двигать бедрами и животом.

Танец для любимого

Танец для любимого


История танца живота
Ведется много споров вокруг происхождения танца живота, вероятно из-за ограниченного научного исследования этой темы. Существует несколько теорий об истинном развитии этой уникальной формы танца. На протяжении многих лет, различные стили танца живота развились из различных культур. Танец живота популяризировал по нескольким причинам, в том числе: развлечение, культурный ритуал, подготовка к рождаемости, физическая подготовка и празднование. Поскольку танец живота, сочетает в себе комбинацию многих различных стилей танца, у него есть множество происхождение. Одно из которых - этнические народные пляски.

Танец живота: с заботой о здоровье

Танец живота: с заботой о здоровье


С чего начать занятия
Для тех, кто хочет научиться танцу живота, первый шаг - найти компетентного учителя. Поищите вокруг местных преподавателей в частных студиях или студенческом городке. Если Вы хотите изучать танец живота в уединении Вашего собственного дома, потратьте немного денег на обучающие DVD.
Ваш следующий шаг - вложить капитал в несколько комплектов костюма танца живота. Обратите внимание на магазины-склады одежды для танца или дисконт-магазины товаров для творчества. Ваше одеяние для практики танца живота не должно быть слишком сложным, но должно служить вдохновением.






Нравится





Поделиться ссылкой

Гость, тут код для блога в LiveJournal, Я.ру или LiveInternet



10549
20.09.2013 22:15
В закладки
Версия для печати


Также читайте



Комментарии

  • serge 21.09.2013 16:23    
    А вот интересно, все ли учат танцевать данный танец одинаково или методики обучения все же во всем мире отличаются.
  • Иван Иванов 21.09.2013 17:08    
    Конечно отличается! Ведь у каждого тренера есть свой стиль, так что в эмиратах особенно будет отличаться!
  • Ludokk 21.09.2013 18:41    
    Очень красивый, темпераментный танец. И должно быть, обучиться ему не так уж легко. Но если найти хорошего преподавателя, то всё возможно.
  • switlana80 22.09.2013 16:48    
    Я уверена, что все мужчины считают этот танец самым женственным и самым соблазнительным. Движения просто завораживают.
  • Дима Терновской 22.09.2013 17:37    
    Очень красивый, сексуальный и женственный, как мне кажется танец. У меня даже никогда как-то и в мыслях не было, что его могут исполнять мужчины - всегда думал, что он чисто женский.
  • Игорь Михайленко 23.09.2013 17:51    
    Дима, я тоже был удивлен, что танец живота исполняют еще и мужчины, но дальше почитал и понял, что это народный танец, поэтому и танцуют его все, но для мужчин, видимо есть особый стиль. Но мне бы не хотелось увидеть его в мужском исполнении)))
  • linalan 22.09.2013 18:46    
    Легкий, нежный, не перестаешь восхищаться красотой девушек и манерой их движения. Это, наверное самый соблазнительный и грациозный танец из всех танцев мира.
  • SergeyPochep 24.09.2013 17:18    
    Мне очень нравится, когда женщины исполняют танец живота. Этот танец выглядит очень красиво и сексуально.
  • Андрей Борщ 24.09.2013 17:41    
    Всегда любил наслаждаться эстетикой данного танца, знаю что обучиться этой красотой, может далеко не каждая женщина...
  • Lyolya 27.09.2013 18:22    
    Немного занимаюсь танцем живота. Это не только очень красиво и женственно, но и полезно для здоровья, как физического, так и эмоционального.
  • Nikol 28.09.2013 18:38    
    В домашних условиях всё-таки сложновато будет обучиться всем тонкостям танца живота, несмотря на то, что интернет сейчас пестрит обучающими видеокурсами танца живота, без хорошего преподавателя не обойтись.
  • Юличка Федорчук 30.09.2013 01:12    
    Мне кажется, что не каждый сможет научиться танцевать танец живота самостоятельно. Для этого нужна как минимум пластика тела. Если человек совершенно не гибкий, то, как можно станцевать этот танец красиво? А как же быть крупногабаритным дамам, у которых фигура не позволяет так танцевать?
  • Nikolay Pimenov 30.09.2013 01:18    
    Танец живота - настоящее искусство, любоваться можно часами и никогда не надоест! А если женщина овладевает этим танцем в полной мере, то её мужчина счастливейший из смертных.
  • додо 6.10.2013 01:19    
    Танец живота, очень сексуальный и соблазнительный танец и навряд ли найдется хоть один мужчина, который отнесся к нему равнодушно.