Спортивные бальные танцы (фото, видео) RSS Читать в LiveJournal Читать в Twitter Сделать закладку в del.icio.us Забобрить!




+1 13
+13
-1 0
Спортивные бальные танцы: спорт или танец?

Спортивные бальные танцы: спорт или танец?

Спорт положительно влияет на здоровье человека. При ведении активного образа жизни мы начинаем чувствовать себя лучше: повышается тонус нашего организма, улучшается деятельность сердечнососудистой системы, становятся крепче мышцы. Спортивные бальные танцы также благотворно влияют на наш организм.

Спортивные бальные танцы: спорт или танец?

Спортивные бальные танцы: спорт или танец?

Не секрет, что профессиональный танцор подвергается высоким нагрузкам и подвержен постоянным травмам: вывихам, переломам, разрывам связок, деформации суставов и многим другим. Чтобы справиться с высокими нагрузками и избежать получения травм танцор должен обладать выносливостью, хорошей координацией и концентрацией.



Первые шаги

Если вы или ваш ребенок только начинаете заниматься спортивными бальными танцами, то тут никакой опасности нет. Врачи не определяют каких-либо противопоказаний для того, чтобы учиться бальным танцам. Именно поэтому бальными танцами увлекается большое количество людей. Однако, как только вы достигаете высокого уровня танца и начинаете заниматься профессионально, бальные танцы превращаются в спорт.



Профессиональный уровень

Выступая на серьезных соревнованиях, развиваясь, как профессиональный танцор спортивных бальных танцев вы неминуемо столкнетесь с обратной стороной медали. Именно тогда вы поймете, что это не только бальные танца, но еще и спорт. Когда вы танцуете спортивные бальные танцы профессионально, риск получения серьезных травм многократно возрастает. Для того, чтобы предотвратить развитие каких-либо хронических заболеваний при профессиональном занятии бальными танцами и снижении риска получения травм вам необходимо следовать определенным правилам.



О том, как предотвратить получение серьезных травм и провести качественную профилактику, мы поговорим в следующей статье.






Нравится





Поделиться ссылкой

Гость, тут код для блога в LiveJournal, Я.ру или LiveInternet



16926
16.06.2011 18:06
В закладки
Версия для печати


Также читайте



Комментарии

  • galion20 16.06.2011 18:30    
    Конечно же, спортивные бальные танцы – прежде всего танец. Иначе теряется их смысл. Но спортивная подготовка для выступлений должна тоже быть очень высокой.
  • Dasha4545 16.06.2011 18:48    
    Для меня, прежде всего, спортивные бальные танцы-это танцы, ведь в них, помимо спорта, вложена частичка творчества!
  • buburu.oneid.ru 19.06.2011 08:50    
    Если бы только частичка, то это был бы "танцевальный спорт", а не спортивные танцы. :)
  • YA_HELEN 17.06.2011 13:54    
    да если так рассуждать, то по большому счету, и профессиональный балет (так же с учетом повышенного травматизма и необходимостью многочасовых занятий ежедневно) - тоже вид спорта.
  • Евгенчик 17.06.2011 14:07    
    Я считаю, что это скорее танец. От спорта у него очень мало. Это просто очень популярный танец.
  • Kanik 17.06.2011 14:22    
    Лучшее, когда танцоры не травмируются. Я считаю, что спортивные бальные танцы это полет характера, верх совершенства.
  • taola 17.06.2011 14:42    
    Есть же группы, где люди занимаются "для себя", для души и удовольствия. А кто-то упорно работает, в стремлении достичь вершин танцевального мастерства. Профессионализм всегда требует жертв, и физических тоже. Но это - танцы!
  • sova-marta 17.06.2011 15:40    
    Мне нравиться смотреть разнообразные соревнования по спортивным бальным танцам. Но этими танцами надо заниматься с юного возраста, все таки это больше спорт.
  • Гость 17.06.2011 16:18    
    Думаю, что все таки это танец, а потом уже спорт. Сам ими занимался поэтому знаю.
  • Гость 23.06.2011 17:07    
    Значит плохо занимались - это СПОРТ!!!
  • Гость 8.09.2011 07:27    
    Это зависит от того где вы танцуете, на соревнованиях спорт, на балах танец.
  • yuliyaskiba 17.06.2011 18:17    
    И все-таки- это танец. И колоссальные физические нагрузки не делают его спортом.
  • switlana80 17.06.2011 18:23    
    Спортивные бальные танцы - это танцы, которые требуют сильной физической подготовки и высокого мастерства.
  • uspeh 21.06.2011 06:01    
    Любой спорт травмоопасен ! Но это никого не останавливает и люди занимаются с удовольствием ! Особенно танцами ! Ведь движение под музыку - это наслаждение !
  • sana 28.06.2011 11:18    
    Знакомые с трудом затащили меня на проходящий в нашем городе конкурс спортивных бальных танцев. Был просто смят ритмом, энергией, жуткой динамикой выступающих! Теперь слежу за афишей.
  • 1704005113502 27.07.2011 02:38    
    я занимаюсь классическими танцами уже 8 лет[Дворец детей и молодёжи],там тоже довольно таки большие нагрузги=),но я занимаюсь для себя,мне это нравиться... На многих концертах выступают бальники,всегда ими восхищаюсь,но это не как не любительский вид танца,туда в основном идут заниматься с лет 6.
  • Гость 31.07.2011 01:50    
    For the love of God, keep writing these atlrices.
  • Гость 31.07.2011 14:38    
    vHbdh4 <a href="http://gpnprqemveir.com/">gpnprqemveir</a>
  • Гость 31.07.2011 19:32    
    1LoAyR , hmkqlfaprypy, [link=http://eogllqstkune.com/]eogllqstkune[/link], http://rajgjifrfxce.com/
  • Гость 2.08.2011 12:42    
    C2BrDc <a href="http://kkgwyfgkngpb.com/">kkgwyfgkngpb</a>



По страницам:

1 2