Спортивные бальные танцы (фото, видео) RSS Читать в LiveJournal Читать в Twitter Сделать закладку в del.icio.us Забобрить!




+1 10
+10
-1 0
Характеристика техники исполнения танца фокстрот

Характеристика техники исполнения танца фокстрот

Под словом «фокстрот» скрывается несколько танцевальных направлений, самые популярные из которых это квикстеп и медленный фокстрот. Однако, еще до разделения на направления фокстрот был очень популярен и имел свою неповторимую технику. Опытные танцоры отмечают, что именно классический фокстрот лучше всего способствует приобретению большего самообладания и равновесия. В этой статье мы как раз и расскажем об особенностях исполнения классического фокстрота.


Шаги фокстрота

Для правильного исполнения фокстрота требуются совершенно плавные, длинные и скользящие шаги. Чтобы придать танцу неторопливый и немного ленивый характер, необходимо соблюдать непринужденность и сдержанность движений. Для новичков важно сразу освоить особенности переходов от фигуры к фигуре в фокстроте. В отличие от квикстепа, где переход к более быстрому ритму проходит при помощи шассе, в фокстроте он делается за счет тройного шага.



Размер, темп и ритм

Классический размер фокстрота – 4/4, с 4 долями в такте. Акцент приходится на первую и третью долю, но не слишком выражено. Темп музыки должен соответствовать 30 ударам в минуту. Фигуры могут выполняться в различных комбинациях: как быстро, так и медленно. Любая быстрая часть исполняется на один счет музыки, а медленная – на 2 счета.



Фигуры фокстрота

Многие из фигур вы можете встретить и в других танцах, но техника исполнения будет отличаться. Итак, фокстрот состоит из основного шага, тройного шага, пера, натуральных и обратных поворотов, открытого, натурального и закрытого телемарка, закрытого импетуса, обратной волны, основного и натурального плетения, перемены направления, ховер-пера, ховер-телемарка, натурального твист-поворота и внешнего свивла.






Нравится





Поделиться ссылкой

Гость, тут код для блога в LiveJournal, Я.ру или LiveInternet



16376
9.12.2010 03:08
В закладки
Версия для печати


Также читайте



Комментарии

  • shatosh 9.12.2010 03:25    
    По-моему как раз из-за плавности исполнения фокстрот смотрится намного элегантнее чем остальные виды танцев.
  • YA_HELEN 9.12.2010 03:43    
    да, но в данном случае и партнеры должны быть примерно одинаковой комплекции, т.е. кавалер не должен быть заметно выше и крупнее дамы, как например, в первом ролике: вся нежность и плавность подавляется...
  • taola 9.12.2010 09:22    
    Фокстрот такой переменчивый и многоликий! Точно соответствует своему "хитрому" лисьему названию. Даёт возможность танцорам импровизировать, раскрывая себя.
  • m_rus 10.12.2010 01:13    
    Если учесть, что фокстрот прародитель бальных танцев, то думаю вопрос о размерах партнеров снимается сам собой.
  • Goshia 10.12.2010 01:35    
    Красивый бальный танец, но, движения, у него, довольно сложные, и требуют длительной тренировки.
  • Mary25 10.12.2010 12:56    
    Просто чарующий танец. Какой-то размеренный вроде бы, но и интригующий, грациозный. Смотрела бы на него часами. Очень успокаивает.
  • Гость 10.12.2010 15:44    
    Танец фокстрот очень завораживает своей красотой и плавностью исполнения. Соглашусь с Mary52 если начать смотреть фокстрот, оторваться просто невозможно! Обидно, что я так не умею танцевать... :(
  • Ice_Sky 10.12.2010 15:46    
    Танец фокстрот очень завораживает своей красотой и плавностью исполнения. Соглашусь с Mary52 если начать смотреть фокстрот, оторваться просто невозможно! Обидно, что я так не умею танцевать... :(
  • almair 10.12.2010 17:56    
    Бальные танцы это всегда страсть и безумие! Каким бы он ни был спортивным или классическим! Главное техника и взгляд!
  • Kristik 11.12.2010 03:52    
    Когда смотришь как выступают на сцене уже опытные танцоры с Фокстротом по плавности движений можешь даже подумать, что это все так легко и просто делается, что совершенно не так на самом деле. Один из самых лучших бальных танцев!
  • flanger 28.02.2011 12:18    
    Плавность движений , легкость и взлёт! Такие впечатления от танца фокстрот! Красивейший, действительно, бальный танец. Тройной шаг в классическом фокстроте дает быстроту танца.
  • Гость 7.09.2011 23:10    
    It's wonedfrul to have you on our side, haha!