Спортивные бальные танцы (фото, видео) RSS Читать в LiveJournal Читать в Twitter Сделать закладку в del.icio.us Забобрить!




+1 6
+5
-1 1
Обучение вальсу: работа стоп. Дополнительный урок (видео)

Обучение вальсу: работа стоп. Дополнительный урок (видео)

Работа ног играет основную роль в вальсе. Зачастую даже у опытных танцоров встречаются ошибки или шероховатости в движениях ног, поэтому в этом онлайн-уроке уделим основное внимание работе стоп в вальсе.


Обучение вальсу: работа стоп. Дополнительный урок (видео)

Обучение вальсу: работа стоп. Дополнительный урок (видео)


Подъемы стоп в вальсе

Как и в любом другом танце, в вальсе часто применяются подъемы стоп. Особенно это движение характерно для поворотов. Плавность движения может серьезно нарушится при попытке преждевременного повышения стопы. Рекомендуется выполнять повышение постепенно, в течение всего поворота, пик повышения должен приходиться на третий шаг, когда стопы закрываются. Правильная техника этого движения такова: первый шаг при повороте делается на носках назад, стопа опускается на пятку, а на втором шаге перемещается в сторону, после чего пятка первой стопы плавно отрывается от пола. В некоторых элементах вальса (обратная часть поворота или закрытая перемена) повышение стоп не обязательно.



Типичные ошибки

Даже опытные танцоры зачастую совершают ошибки при работе стоп. Так, очень часто происходит неправильное движение стопы при ее закрытии для третьего шага. В частности, во время второго шага танцоры иногда отрывают носок от пола, что приводит к потере контроля и некрасивой работе стоп. Часто случается момент, когда закрывающая стопа не становится в закрытую позицию, а просто проходит мимо опорной стопы. Это тоже ошибка.



Важно еще помнить следующий момент. При перемещении тела вперед, когда требуется глубокий наклон, пятка опорной стопы должна сначала понижаться, а затем немного подниматься вверх снова. Она ни в коем случае не должна тяжело падать, так как это замедляет замах перед следующим шагом. Также нельзя шагать вперед, вообще не опуская пятки опорной ноги, поскольку это тоже негативно сказывается на красоте движений.






Нравится





Поделиться ссылкой

Гость, тут код для блога в LiveJournal, Я.ру или LiveInternet



14426
3.05.2010 01:11
В закладки
Версия для печати


Комментарии

  • drygaja 4.05.2010 21:59    
    На мой взгляд, вальс был и остаётся самым красивым танцем. Мои дочки занимаются в кружке бальных танцев. Они прекрасно танцуют вальс. Я тоже всегда хотела научиться этому танцу, но как - то стеснялась. Ваши уроки очень доступны. Думаю попробовать, с их помощью, осуществить свою мечту.
  • степан 7.05.2010 14:34    
    Почему-то вальс в наше время воспринимается как танец наших бабушек и дедушек, а ведь по красоте он превзойдет любые современные "телодвижения".Уверен ,что вальс достоин большей популяризации в современном мире и хорошо, что есть подобные уроки.
  • Гость 7.05.2010 16:08    
    Сегодня говорят, что общая культура молодёжи не позволяет им в должной мере насладиться этим танцем. Думаю, это не так. Вальс, исполненный красиво, не может оставить равнодушным никого. Очень полезные советы даны на видео вашего сайта. Однако, второй ролик, я бы поставила первым, а первый - последним, так как повороты в вальсе надо разучивать после усвоения "прямых" шагов, так будет проще, как мне кажется. Спасибо Вам.
  • hunta 7.05.2010 21:22    
    Как интересно смотреть уроки танца, которому сам учился на "пальцах", без всяких терминов. Я, конечно, не мыслю себя гением танца, но вроде был не самым плохим в этом деле. Эх, воспоминания! :)
  • alena08kulturologia.ru 9.05.2010 18:59    
    Вальс - изумительный танец с прекрасной музыкой и изящными движениями. Жаль, что в настоящее время мало кто умеет танцевать его. Надеюсь, что Ваши уроки помогут увеличить число любителей этого танца.
  • kantanas 11.05.2010 11:31    
    А ведь из-за культуры танца , в данном случае вальс-возможна и культура поведения в обществе ? Желательно даже чтобы в школах ввели в обязательную программу обучения.Ведь в диско клубах танцуют очень уж вызывающе .
  • Mixail 14.05.2010 20:57    
    вальс – и медленный, и венский – отождествляется с вечной, нестареющей классикой! А ведь история вальса тянется со времен 12-го столетия! Вальс – танец-долгожитель!
  • Netty 15.05.2010 16:39    
    Так красиво, когда пара танцует вальс, они как-будто парят в небе, такие легкие и свободные. Говорят что вечно можна смотреть на огонь, воду и на то, как растут дети:) Так вот я бы добавила еще в этот список вальс!
  • masik1982 19.05.2010 21:39    
    А у меня вальс ассоциируется с признанием любви посредством красивых па. Вальс - это классика и это бессмертно!
  • vestel 20.05.2010 11:19    
    Вальс сечас мало где встречается, тут мне кажется без мастера по бальным танцам точно не обойтись.
  • N-Dmitriy-1984 31.05.2010 19:55    
    А мне кажется в любом деле, за которое берёшься необходимо страстное желание к этому. Вальс это танец чувств, и если их нет то ни какие мастера не помогут.