Медленный вальс – онлайн-обучение. Урок 1
Медленный вальс представляет собой одну из разновидностей великолепного танца. Ранее на страницах нашего портала мы предлагали вашему вниманию онлайн-уроки по вальс-бастону. В новой статье мы перейдем к обучению медленному вальсу и начнем его изучение с техники исполнения шагов.
Техника шагов
Начнем обучение с изучения правильного выполнения техники шагов. Стартовая позиция ног в этом танце – шестая. Все шаги танца необходимо выполнять плавно, создавая иллюзию скольжения. При этом выполняя каждый следующий шаг необходимо делать постепенный подъем и опускание на пальцах ног. Эти переходы имеют четкую последовательность, и во многом благодаря таким элементам медленный вальс получается таким притягательным и элегантным танцем. Когда происходит затакт, танцоры должны опуститься на полную ступню, немного согнув при этом ногу в колене. После чего в конце первой части четверти необходимо начинать подъем, который надо окончить в третьей четверти. Достигая высшей точки в подъеме, следует помнить, что ступни ног в этот момент должны быть соединены, а колени выпрямлены.
Как исполнять шаг вперед?
Исполнение этого элемента начинается со скольжения подушечки стопы, которая в движении переходит на каблук. Только потом вес всего корпуса можно перенести на ногу. Свободная нога одновременно с описанным движением другой ноги, медленно и с небольшим скольжением подтягивается ко второй ноге.
Шаг в сторону
Шаг в сторону делается с носка на подушечку. При этом необходимо исполнить плавный переход на ступню. Танцуя медленный вальс все шаги необходимо исполнять плавно, не спеша, грациозно. При этом каждый новый такт можно выделять более мощным движением, после чего снова переходить на спокойный темп.